Für viele Paare ist ein Kind die Krönung ihrer Partnerschaft. Nach dem Absetzen der Pille braucht der Körper seine Zeit, um für eine Schwangerschaft bereit zu sein. Bei einigen Frauen stellt sich dennoch schnell eine Schwangerschaft ein; bei anderen klappt es nicht. Sinnvoll ist es in jedem Fall den Körper bereits im Vorfeld der Schwangerschaft mit wichtigen Vitaminen und Spurenelementen zu versorgen, um ihn optimal auf eine Schwangerschaft vorzubereiten.
Folsäure ist in Lebensmitteln enthalten
Enthalten ist Folsäure in Lebensmitteln. Dazu gehören
- Vollkornprodukte
- Brokkoli, Hülsenfrüchte, Tomaten und Karotten
- Eier
- Fisch und Fleisch sowie
- Sojabohnen.
Da Folsäure sehr hitzeempfindlich ist und beim Kochen und Garen schnell zerfällt, kann es sinnvoll sein gerade zu Beginn der Schwangerschaft zu einem Nahrungsergänzungsmittel zu greifen, um ausreichend Folsäure über die Ernährung zuzuführen.
Folsäure – das Schwangerschaftsvitamin
Während viele Frauen Ihren Körper sich vor und während der Schwangerschaft für die Einnahme eines Nahrungsergänzungsmittels entscheiden, möchten auch Männer häufig etwas für die Förderung der Fruchtbarkeit tun. Auch hier gibt es Nahrungsergänzungsmittel, die vorsorglich eingenommen werden können. Sie enthalten einen Speziellen Nährstoffkomplex sowie Jod und Selen.
Ab Kinderwunsch: Die richtige Nahrungsergänzung für Mann und Frau
Von alphabiol gibt es Nahrungsergänzungsmittel für den speziellen Nährstoffbedarf der Frau sowie zur Förderung der Fruchtbarkeit und der Spermienproduktion des Mannes. Frauen nehmen ab Kinderwunsch und in der Schwangerschaft zwei Kapseln pro Tag, da der Bedarf an Folsäure, Eisen und Jod zu Beginn der Schwangerschaft erhöht ist. Männer nehmen pro Tag sogar vier Kapseln sich und führen ihrem Körper damit ein breites Spektrum an Nährstoffen zu. Die Zusammensetzung sowie weitere Informationen zu alphabiol finden Sie unter http://www.alphabiol.de. Alle Produkte sind direkt beim Hersteller sowie in der Apotheke erhältlich.