Wenn man den Begriff Wellness hört, gehen die Meinungen häufig auseinander. Für viele bedeutete Wellness ein Hotel außerhalb des eigenen Zuhauses, welches voll von Angeboten wie Saunas, Thermalbädern, Massagen und ähnlichem ist. Hier wird sich eine Auszeit vom Alltag gegönnt, bei der man die eigenen Energiereserven endlich wieder auftankt. Im deutschen Raum steht Wellness indirekt auch für “Beauty”, in den meisten Wellnesshotels werden neben den gängigen Entspannungsmethoden häufig ebenfalls ein großes Sortiment an Schönheits- und Pflegebehandlungen angeboten, die sowohl dem Körper als auch der Seele guttun. Doch neben dem Entspannungs- und Genusseffekts wirkt sich Wellness häufig auch positiv auf die Gesundheit aus. Dafür gibt es unterschiedliche Gründe und Ansätzen.
Gesundheitliche Seiten von Wellness
Sobald Experten von Wellness sprechen, ist oftmals von Komponenten wie Selbstverantwortung, Ernährungsbewusstsein, Fitness, Entspannung, soziale Beziehungen, Umweltsensibilität und geistiger Gesundheit die Rede. Speziell die gesunde Ernährung fällt vielen Menschen schwer, weshalb ein hohes Maß an Übergewichtigkeit in unserer Gesellschaft herrscht.
Sport ist ein wichtiger Bestandteil, die Problematik der Übergewichtigkeit, welche sich schwerwiegend auf die körperliche und geistige Verfassung äußern kann, in den Griff zu bekommen. Aber auch kleine “Wundermittel” wie die ketogen Tropfen aus der Höhle der Löwen nehmen derzeit an Beliebtheit zu, da sie den Körper beim Fettverbrennungsprozess unterstützen und das Abnehmen dadurch erheblich erleichtern.
Definition Wellness
Wellness bedeutet allerdings viel mehr, so sieht das zumindest der Zukunftsforscher Matthias Horx, welcher Wellness nicht als kurzfristige Modeerscheinung beschreibt, sondern eher als eine neue, gesündere Lebenseinstellung. Diese soll eine nachhaltige Verhaltensveränderung bei Menschen mit sich bringen. Nach Horx ist die Definition von Wellness, die Wiederherstellung, der durch Beschleunigungstrends und Komplexitätssteigerung verloren gegangenen Gleichgewichtes im Leben.
Von ihm wird der Ausgleich, in den Mittelpunkt des Begriffs gestellt, welcher ebenfalls mit der von der Weltgesundheitsorganisation (WHO), im Jahre 1948 ausgelegten Definition und Bedeutung von Wellness, übereinstimmt. Und das, obwohl der Begriff Wellness, so wie wir ihn heute kennen, zu diesem Zeitpunkt noch nicht etabliert war.
„Gesundheit ist der Zustand eines vollkommenen körperlichen,
seelischen und sozialen Wohlbefindens und nicht nur die Abwesenheit
von Krankheit und Gebrechlichkeit.“
(WHO)
Allgemein gilt, dass Wellness als eine praxisorientierte und anwendungsbezogen Auffassung von Gesundheit ist. Diese ist angelehnt an unterschiedliche Konzepte, bei denen Körper-, Handlungs- und Sinnesorgane, Seele und Geist nur dann Einigkeit erreichen können, wenn alle in einer lebenswerten Harmonie existieren. Hierbei wird Gesundheit nicht als eindimensional betrachtet, sondern ganzheitlich. Das impliziert, dass “Medical Wellness” das Gesundheitsmodell der Zukunft ist. Interessant bleibt, wie dutzende Zentren sich daran beteiligen und in welchem Umfang das für Kunden bezahlbar ist.
Das eröffnet neue Aspekte für die Zusammenarbeit von Wellness-Unterkünften mit Ärzten, Therapeuten und Krankenkassen. Dabei lösen sich Branchengrenzen auf und es entstehen neue Möglichkeiten für Kooperationen. Der Gast oder Patient wird medizinisch durchgecheckt im Rahmen einer Wohlfühloase in der er sich entspannt und zur Ruhe kommt.
Ob Schlaganfall-Screening, Osteopathie, Cardio-Scan-, Manager- und Fitness-Check: Medical Wellness-Hotels entwickelt sich zu einem Ort der qualifizierten Gesundheitsvorsorge. Hier erhält man ein Rundumpaket, welches im Anschluss im besten Fall gesund, entspannt und vor allem zufrieden wieder verlassen wird.